Seule une poignée d'entre nous a la chance d'avoir des cheveux naturels beaux et forts. Mais quel que soit votre travail ou l'état de santé de vos cheveux, vous pouvez obtenir des cheveux forts en leur apportant les bons soins. c'est ce qu'on va expliquer dans cet article .
quels signes révélateurs des cheveux faibles ?
- la casse des cheveux.
- Cheveux qui semblent ternes et sans vie.
- Sécheresse .
- Cheveux qui s'emmêlent beaucoup .
- Cheveux mous et incapables de tenir une coiffure .
Quelles sont les causes chez les femmes ?
1- Traitement chimique :Les traitements chimiques tels que la coloration et la modification de la texture des cheveux endommagent la cuticule et affaiblissent les cheveux. La cuticule est la couche externe du cheveux qui agit comme une barrière pour protéger la tige du cheveux. Une fois endommagés, les cheveux deviennent faibles et poreux. Cela provoque également la chute des cheveux.
2- La génétique : Les gènes sont le principal facteur influençant sur la texture et l'épaisseur des cheveux. Le fait que vos cheveux soient épais et fins dépend du patrimoine génétique que vous avez hérité de vos parents. Les maladies capillaires qui affectent la santé des cheveux dépendent également du patrimoine génétique .
3- Chaleur excessive: L'exposition régulière de vos cheveux à une chaleur excessive à l'aide d'outils de coiffage chauds endommagera la cuticule. Les douches chaudes sont également très dommageables pour les cheveux. En effet, lorsque la chaleur est appliquée sur la tige du cheveux, la cuticule gonfle et libère l'excès d'humidité. Une cuticule ouverte réduit la résistance à la traction du cheveux et ne peut pas protéger la tige contre les influences extérieures néfastes.
4-déséquilibre hormonal: Les déséquilibres hormonaux causés par une maladie thyroïdienne peuvent souvent entraîner une perte de cheveux. la ménopause peut également être à l'origine d'une croissance anormale des cheveux.
5- l'alimentation : Une alimentation équilibrée est essentielle pour une croissance saine des cheveux. Une carence de l'organisme en certaines vitamines, minéraux et protéines peut entraîner une croissance anormale des cheveux .
Comment utiliser des traitements naturels:
Si vous vous demandez comment obtenir des cheveux plus forts et si les remèdes naturels sont efficaces, nous sommes là pour vous le dire. Contrairement aux produits commerciaux, vous savez exactement ce que vous mettez dans vos cheveux.
Vous trouverez ci-dessous une liste de remèdes naturels pour garder des cheveux longs forts et en bonne santé. Comment faire pousser vos cheveux plus vite avec ces remèdes maison :
a) huile de noix de coco.
b) Oeufs ou lait.
c) Tonique capillaire .
d) Jus d'oignon .
Comment renforcer les cheveux fins?
Les cheveux fins sont les types de cheveux les plus délicats et les plus fragiles. Les cheveux fins signifient que chaque mèche a un très petit diamètre. Un manque de volume peut rendre vos cheveux incroyablement doux et légers, mais ils peuvent aussi se casser facilement. Les experts affirment que les shampoings à l'argile et à l'avoine sont plus efficaces pour combattre le sébum lorsqu'il s'agit de nettoyer. Ils disent de ces formules populaires : "elles aident à contrôler la production de sébum sans perturber la barrière cutanée ou le microbiome."
Il est également essentiel d'hydrater les cheveux à l'aide de soins hebdomadaires en profondeur et de soins quotidiens sans rinçage. "Les cheveux fins peuvent facilement devenir secs, cassants et fragiles s'ils ne sont pas correctement soignés", explique un scientifique biomédicale, et expert en cheveux naturels. favoriser en douceur la force et l'élasticité, les experts utilisent des produits à base d'eau tels que Moremo Traitement de l'eau dans le mélange pour démêler naturellement les cheveux et les aider à retenir plus d'humidité. Je vous encourage à apporter votre contribution.
Si le coiffage à la chaleur fait partie de votre routine, investir dans des outils de qualité tels que la Bellissima Brosse Soufflante, ou Remington Brosse Soufflante qui utilise la technologie aérodynamique pour réduire la chaleur, "Cela a changé la donne en termes de sensibilisation à ce que signifie réellement la réduction de la chaleur en termes de maintien de la santé du microbiome et de la structure des fibres fines du cheveu".
Un autre aspect important de la texture fine est de traiter les dommages avant qu'ils ne se produisent. "Il est important de prévenir les cassures car, contrairement à la peau qui peut se régénérer naturellement, les cassures sont irréversibles", explique le directeur exécutif du développement des produits d'Oribe. Les cheveux avec un puissant mélange de graines de chia, de protéines végétales, de feuilles de bambou bio-fermentées et d'acide hyaluronique. Si vous souhaitez améliorer la croissance de vos cheveux, Engelmann vous recommande LUXÉOL c'est un Complément Alimentaire a base de Zinc, Cuivre, Sélénium, et Vitamine B8 & B6 - Fabriqué En France -Il soutient toutes les étapes du cycle de croissance des cheveux, "renforçant les cheveux de l'intérieur".
a faire pour tout type de cheveux :
Nutrition : Les cheveux ont besoin de nutriments adéquats pour se développer. Il est donc important d'adopter un régime alimentaire sain, riche en protéines, en minéraux et en vitamines. Suivre certains régimes à la mode peut entraîner des carences en nutriments qui conduisent à une chute excessive des cheveux. Les aliments que vous pouvez inclure dans votre régime pour obtenir des cheveux sains sont les œufs, le poisson, les baies, les noix, les légumes verts à feuilles comme les épinards, et les fruits comme les avocats et les oranges.
N'appliquez pas de chaleur excessive sur vos cheveux : L'application de chaleur sur vos cheveux pendant le séchage ou le coiffage les prive de leurs huiles naturelles et de leur hydratation, ce qui les rend cassants et prédispose à la chute des cheveux.
Ne vous lavez pas les cheveux trop souvent : Un cuir chevelu sain et propre est une condition essentielle à la santé des cheveux. Cependant, des lavages trop fréquents peuvent les rendre secs et cassants. Limitez vos lavages à 2 ou 3 fois par semaine.
Évitez les produits agressifs pour vos cheveux: Une nouvelle couleur ou une nouvelle coiffure peut nécessiter un nouveau look. Demandez toujours à un professionnel de vous suggérer la coloration la moins dommageable et les soins nécessaires après une coloration ou un coiffage.
Pratiquez un rituel anti-stress : la méditation, le yoga et la musique peuvent calmer l'esprit et aider à contrôler le stress qui provoque la chute des cheveux.
Multivitamines : avec une vie trépidante, vous n'êtes peut-être pas en mesure d'obtenir tous les nutriments nécessaires à la santé de vos cheveux en quantité suffisante. Ils peuvent vous suggérer des multivitamines et d'autres suppléments. Vous pouvez également prendre des compléments d'acides gras oméga-3, comme des capsules d'huile de poisson, pour stimuler la croissance des cheveux. Massez votre cuir chevelu avec de l'huile.
Mélangez quelques gouttes d'huile essentielle, comme l'huile d'arbre à thé ou l'huile de menthe poivrée, à une huile comme l'huile d'olive ou l'huile de noix de coco pour stimuler les follicules pileux. Massez doucement vos cheveux pendant quelques minutes et lavez-les au bout de 30 minutes à une heure.
Utiliser des produits de coiffage : ils hydratent les cheveux et les empêchent de s'emmêler. Les revitalisants permanents et les revitalisants lavables sont tout aussi efficaces les uns que les autres.
Évitez les coiffures trop serrées : Si vous faites un chignon, vos cheveux risquent de se déchirer et de tomber.
Masque capillaire maison : Mélangez des blancs d'œufs, du yaourt et du miel dans un bol et appliquez sur les cheveux mouillés pour faire un masque capillaire. Laissez agir pendant 30 minutes à 1 heure avant de rincer vos cheveux. Les cheveux sont ainsi lisses, volumineux et brillants.
Restez hydraté : Buvez beaucoup d'eau pour nourrir votre corps et vos cheveux de l'intérieur.